按标签筛选文章: potato

有些水果或蔬菜的皮中有着大量的营养物质：维生素，矿物质和抗氧化物质！如果去皮后会令一些营养损失，今天营养小荐要给大家介绍的是一些不应该去皮吃的水果和蔬菜！